Если ребенок отказывается ложиться спать

Создается такое впечатление, что дети живут по часам, которые показывают время для сна гораздо позже, чем этого хотелось бы родителям. Од­ни устают и, тем не менее, упорно отказываются ложиться спать, другие же приводят своих родителей в ярость тем, что-то и дело выскакивают из комнаты как попрыгунчики. Иные, более находчивые малыши обрушивают на своих родителей бесчисленные прось­бы: то попить, то сходить в туалет, то еще что-нибудь — в общем, что угодно, лишь бы не дать родителям покоя и привлечь к себе максимум их внимания. В основном, проблемы с ночным укладыванием возникают из-за дурных привычек, избавиться от которых можно с помощью строгого режима и порядка, установленных дружелюбными, но непреклонными родителями.

Отказ ложиться спать причиняет родителям гораздо меньше беспокойства, чем сцены, закатываемые про­снувшимся ребенком среди ночи. Безусловно, иногда бывает практически невозможно сохранить спокой­ствие и терпение, заставляя ребенка угомониться и, на­конец, лечь спать, и хотя это часто раздражает родите­лей, по крайней мере, они не лишаются сна. Родители заслуживают того, чтобы провести какое-то время друг с другом, поэтому предполагается, что дети должны ложиться спать в строго определенное время. Идея не­плохая, но дети с ней часто не согласны.

К первой группе «бунтовщиков» относятся те дети, которым хватает сна в меньшей степени, чем написа­но в книгах. Вероятнее всего, из этих детей вырастут премьер-министры, лидеры промышленности или ка­кие-либо другие активные деятели, которым вечно не спится. Если у вас такой ребенок, то, что бы вы ни де­лали, он будет ложиться спать позже, чем вам бы того хотелось. Ко второй группе относятся те дети, которые любят поспать после обеда и за это время наполняются такой энергией, что она не иссякает у них до полуночи.

Медицинская наука еще не достигла того уровня, что бы можно будет заставить детей спать дольше, тем не менее, мы точно знаем, как можно уложить детей и как сделать так, чтобы они не выходили из комнаты. Вот некоторые рекомендации по этому поводу. Если он снова вста­ет, вы должны проявить непреклонность. Не бойтесь быть строгими — в конце концов, вы уделили ему до­статочно внимания перед сном. Никогда не доводите ситуацию до того, чтобы укладывать ребенка несколь­ко раз за ночь. Я не слышал, как родители говорили со всей серьезно­стью: «Прошлой ночью я укладывала ребенка в кро­вать двадцать четыре раза». Это уже не дисциплина. Вы просто играете со своим ребенком в веселую игру, и только одному из вас это нравится. Итак, вы укла­дываете его в постель единственный раз, не принима­ете никаких возражений, вы также знаете, что глав­ный — это вы, а он знает свое место, и на этом точка!

Дождитесь, пока он не уснет. Самый мягкий подход — это остаться сидеть рядом с ребенком, пока он не за­снет. Вы заканчиваете читать сказку, обнимаете, целу­ете, подправляете одеяло и остаетесь сидеть рядом, по­ка он не начнет дремать. Это самый безобидный способ.

Попытайтесь соблюдать установлен­ный режим во время приготовлений ко сну, затем укладывайте ребенка спать в строго определенное время. В тех случаях, когда с укладыванием возникают слож­ности, можно временно разрешить ложиться спать позже. После того, как режим будет установлен, будет уже не трудно сократить время укладывания до не­скольких минут, пока желаемый результат не будет достигнут.

Успокойте их. Перед сном не ссорьтесь, не ругайте, не бегайте, не гоняйтесь и не играйте в шумные игры. «Олимпийским чемпионам» не удастся сразу же за­снуть после того, как они закончили забег. Если вы считаете, что в качестве предупреждении можно шлепнуть ребенка, то сейчас для этого самое время.

автор - Klavdiy Nikolayshuk по материалам - Медицина и воспитание и "Карапузик" - наш малыш
17:11 08.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Пэрис Хилтон танцевала для Playboy

Пэрис Хилтон танцевала для Playboy

По словам Пэрис, они с любимым даже пишут музыку вместе и уже написали 2 песни к новому шоу Хилтон “Лучшие друзья”. Более того, парочка вовсю готовится к семейной жизни и иногда выполняет функции няне...
Как поднять себе настроение и сделать жизнь лучше? Несколько простых способов

Как поднять себе настроение и сделать жизнь лучше? Н...

Как однажды сказала Эвелина Хромченко, «возраст — это всего лишь отсутствие движения и любопытства». При их отсутствии, «сколько бы тебе ни было лет, 19 или 75, начин...
Что такое макросъемка? Огромная капля мира

Что такое макросъемка? Огромная капля мира

Макросъемка — это сложный, но очень интересный жанр фотографии. Она дает фотографу неисчерпаемый простор для творчества, помогает посмотреть на мир по-новому. Макросъемка представляет собой...
Могла ли выжить в России экономика на честном слове? Старообрядцы. Закат могущества

Могла ли выжить в России экономика на честном слове?...

На рубеже XIX и XX веков крупнейшие купцы-старообрядцы приобрели невиданный вес и влияние в обществе. Их уважали не только за огромные капиталы, но и за удивительное стремление к нововведениям в ...
Для чего ребенок показывает язык?

Для чего ребенок показывает язык?

«Мой сын начал показывать язык. Он вроде бы и не дразнит меня. Не показывает его за спиной, всегда делает это в глаза. Беспокоит, что он уже большой пятилетний мальчик, должен понимать, что...
Как выбрать курсы английского языка?

Как выбрать курсы английского языка?

Как выбрать курсы английского языка? За последние годы в России появилось множество школ и курсов английского языка. И если вы решили начать учить английский язык, сориентироваться сразу непросто. Ка...
Стоит прочесть

Как научиться управлять своим вкусом

Образ еды сопровождает нас повсюду – это и глянцевые журналы, и телевизионные ролики, и рекламные щи...

Электнонная сигарета imperium - путь комфортно и з

Заядлым курильщикам в наши дни не позавидуешь. Запрет на курение уже распространяется практически на...

Что такое конфликтность?

Потребности, установки, привычки, образ мышления, опыт решения проблем и модели поведения оказывают ...

Вкусные рецепты: Хлебушек рулетный с укропчиком и

Хлебушек рулетный с укропчиком и чесночкомЗамесить дрожжевое тесто безопарным способом.Дать ему подн...

Как избавиться от угрей?

Акне, или юношеские угри — довольно частая проблема, которая может серьезно испортить жиз...

Как выбрать дифференциальный автомат

Дифференциальные автоматы получили большую популярность как средство защиты бытовых электросетей. Та...

Счастливая семья или жизнь после свадьбы

Человек занят тем, от чего он ожидает счастья, но самое большое его счастье состоит в том, что он за...

Зачем мы все куда-то едем? На этот раз в Израиль

Итак, 3−10 января, 2010 год. Израиль. Почему? Просто хотелось моря и солнца. Наверное, ле...

Линотип: каков он, дедушка компьютерного набора?

Не завидую я славе первопечатников Гуттенберга, Скорины и даже Ивана Федорова. Имена их, конечно, ве...

Компонент TEdit в Delphi

Данный компонент используется для ввода данных в программу для их дальнейшей обработки, и имеет очен...



О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.