Если ребенок отказывается ложиться спать

Создается такое впечатление, что дети живут по часам, которые показывают время для сна гораздо позже, чем этого хотелось бы родителям. Од­ни устают и, тем не менее, упорно отказываются ложиться спать, другие же приводят своих родителей в ярость тем, что-то и дело выскакивают из комнаты как попрыгунчики. Иные, более находчивые малыши обрушивают на своих родителей бесчисленные прось­бы: то попить, то сходить в туалет, то еще что-нибудь — в общем, что угодно, лишь бы не дать родителям покоя и привлечь к себе максимум их внимания. В основном, проблемы с ночным укладыванием возникают из-за дурных привычек, избавиться от которых можно с помощью строгого режима и порядка, установленных дружелюбными, но непреклонными родителями.

Отказ ложиться спать причиняет родителям гораздо меньше беспокойства, чем сцены, закатываемые про­снувшимся ребенком среди ночи. Безусловно, иногда бывает практически невозможно сохранить спокой­ствие и терпение, заставляя ребенка угомониться и, на­конец, лечь спать, и хотя это часто раздражает родите­лей, по крайней мере, они не лишаются сна. Родители заслуживают того, чтобы провести какое-то время друг с другом, поэтому предполагается, что дети должны ложиться спать в строго определенное время. Идея не­плохая, но дети с ней часто не согласны.

К первой группе «бунтовщиков» относятся те дети, которым хватает сна в меньшей степени, чем написа­но в книгах. Вероятнее всего, из этих детей вырастут премьер-министры, лидеры промышленности или ка­кие-либо другие активные деятели, которым вечно не спится. Если у вас такой ребенок, то, что бы вы ни де­лали, он будет ложиться спать позже, чем вам бы того хотелось. Ко второй группе относятся те дети, которые любят поспать после обеда и за это время наполняются такой энергией, что она не иссякает у них до полуночи.

Медицинская наука еще не достигла того уровня, что бы можно будет заставить детей спать дольше, тем не менее, мы точно знаем, как можно уложить детей и как сделать так, чтобы они не выходили из комнаты. Вот некоторые рекомендации по этому поводу. Если он снова вста­ет, вы должны проявить непреклонность. Не бойтесь быть строгими — в конце концов, вы уделили ему до­статочно внимания перед сном. Никогда не доводите ситуацию до того, чтобы укладывать ребенка несколь­ко раз за ночь. Я не слышал, как родители говорили со всей серьезно­стью: «Прошлой ночью я укладывала ребенка в кро­вать двадцать четыре раза». Это уже не дисциплина. Вы просто играете со своим ребенком в веселую игру, и только одному из вас это нравится. Итак, вы укла­дываете его в постель единственный раз, не принима­ете никаких возражений, вы также знаете, что глав­ный — это вы, а он знает свое место, и на этом точка!

Дождитесь, пока он не уснет. Самый мягкий подход — это остаться сидеть рядом с ребенком, пока он не за­снет. Вы заканчиваете читать сказку, обнимаете, целу­ете, подправляете одеяло и остаетесь сидеть рядом, по­ка он не начнет дремать. Это самый безобидный способ.

Попытайтесь соблюдать установлен­ный режим во время приготовлений ко сну, затем укладывайте ребенка спать в строго определенное время. В тех случаях, когда с укладыванием возникают слож­ности, можно временно разрешить ложиться спать позже. После того, как режим будет установлен, будет уже не трудно сократить время укладывания до не­скольких минут, пока желаемый результат не будет достигнут.

Успокойте их. Перед сном не ссорьтесь, не ругайте, не бегайте, не гоняйтесь и не играйте в шумные игры. «Олимпийским чемпионам» не удастся сразу же за­снуть после того, как они закончили забег. Если вы считаете, что в качестве предупреждении можно шлепнуть ребенка, то сейчас для этого самое время.

автор - Klavdiy Nikolayshuk по материалам - Медицина и воспитание и "Карапузик" - наш малыш
17:11 08.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Виджеты Яндекса

Виджеты Яндекса

Новые продвинутые фишки от яндекса-это виджеты . Что представляют из себя виджеты? Виджет (англ. widget - приспособление, безделушка) - это небольшая программа, которая показывает некоторую информацию...
А вы хотите скатерть-самобранку?

А вы хотите скатерть-самобранку?

Вспомним детскую копилку в виде поросёнка. Как приятно было разбить этого поросенка и на высыпавшиеся медяки купить себе подарок ко дню рождения! Дорогого стоит умение копить, то есть терпеть моральн...
Тревожные расстройства, симптомы и лечение

Тревожные расстройства, симптомы и лечение

В замечательном советском мультфильме «Алиса в Зазеркалье» Черная Королева произносит фразу, которая с удивительной точностью характеризует уклад современной жизни: «Здесь приходится бежать со всех но...
Как живут знаменитости? Один день со звездой

Как живут знаменитости? Один день со звездой

Редактор газеты дал задание — провести целый день со звездой. Наш выбор пал на молодого, но уже суперпопулярного актёра, сыгравшего яркие роли в 964 сериалах и в одном художественном фильме...
Как легко написать курсовую работу по праву?

Как легко написать курсовую работу по праву?

Вот и подошла пора написать курсовую работу. А если это первая курсовая работа в жизни, то как правильно и быстро ее написать? Прежде всего, необходимо определиться с темой своей курсовой работы. Тем...
Вкусные рецепты: Роза в сливочном соусе «Fish sauce», Сырные рулетики, "Суп гороховый по харьковски"

Вкусные рецепты: Роза в сливочном соусе «Fish sauce»...

Роза в сливочном соусе «Fish sauce»Нарезаем 200 грамм семги тонкими пластиками и немного солим. Скручиваем пластики сёмги в трубочку поочередно. Закрепляем готовую розу снизу одной или двумя зубочистк...
Интересное

Иван Грозный, анис и фенхель: и что у них общего?

— Иван Васильевич, вы водку пьёте?  — Анисовую!. . Именно так ответствовал &l...

Английский юмор тождествен английскому образу жизн

Шутка: «Я никак не пойму, почему женщины любят кошек. Коты независимы, они не слушаются, они н...

Ритуальные услуги. Траурный ритуал "Чин"

Ритуальная церемония. Чин - церемония торжественного выноса гроба из зала прощания Торжественный вын...

Легко ли превратиться в бабочку?

У человека всегда была и есть потребность в чудесах. Нам скучно жить в мире, где нет волшебных палоч...

Это не ваша ли карьера застряла? Информация к разм

Перво-наперво оглянитесь вокруг. Несколько перефразировав Высоцкого, могу сказать, что вы увидите, ч...

Какие фильмы предпочитают смотреть киноманы?

За всю историю искусство кинематографа заполучило кучу любителей. С развитием технических возможност...

Сколько костюмов у Писающего мальчика?

Бельгия — федеративное государство на северо-западе Европы. Но в Брюсселе, столице этой е...

Вкусные рецепты: Субботний завтрак, Кальмары в соу

Субботний завтракРешила приготовить завтрак и семью в очередную субботу порадовать. Шакшука: 1.На го...

Услуги нотариального работника: основные положения

На сегодняшний день огромное количество информации требует подтверждения, поэтому услуга нотариуса –...

Экстернатная форма обучения. Что следует учесть?

Вот уже много лет в российских старших школах существует форма экстернатного образования. Другими сл...



О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.