Оседлать счастье

Все больше людей становится поклонниками конного отдыха и спорта. Для современного человека верховая езда стала одним из способов снять стресс и усталость, отключиться от повседневных проблем, улучшить свою физическую форму и просто лишний раз побывать на природе. Тем, кто мечтает познакомиться с лошадьми поближе и не знает с чего начать, разобраться в этом поможет владелец частной конюшни Истринского района «Конный двор «Граворново» Анастасия Зайцева.

— Верховой ездой можно заниматься от мала до велика, утверждает Анастасия. — Был случай, когда к нам пришли заниматься 70-летняя бабушка с 5-летней внучкой, и обе получили массу удовольствия! Маленькие чувствуют себя взрослыми и самостоятельными, а пожилые — молодыми и полными сил.

При этом важно помнить, что детей младше пяти лет можно сажать в седло только вместе со взрослыми. Еще одно предостережение: существует ряд заболеваний, при которых не стоит заниматься верховой ездой без консультации врача. Однако прогулка шагом доступна всем. А некоторые болезни даже можно вылечить с помощью иппотерапии. Например, болезни и травмы опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные заболевания, полиомиелит и его последствия, простатит, остеохондроз, сколиоз, рассеянный склероз.

Если вы уже решились приступить к занятиям, для начала выберите конюшню, которая будет вам удобна и месторасположением и стоимостью тренировок. Когда конюшня найдена, и вы морально готовы к первому занятию, заранее договоритесь с инструктором на подходящее для вас время и получите первичную консультацию о форме одежды. Если вы весите более 85 кг, предупредите об этом инструктора, чтобы он смог подобрать под вас лошадь.


Что же лучше одеть? Первое время вы можете заниматься в обычной одежде. Лучше всего подойдут джинсы и ботинки на низкой подошве с каблуком не более 3-4 см. Одежда не должна сковывать движения. Если же вы решили заниматься верховой ездой серьезно, то вам следует съездить в специализированный магазин, где вам помогут правильно подобрать экипировку: шлем, перчатки, бриджи, сапоги или ботинки с крагами.

И вот настал тот день, когда вы приехали на конюшню. Как же себя следует вести, находясь здесь? Во-первых, обязательно дождитесь инструктора и четко следуйте его указаниям. Как правило, на каждой конюшне есть не только добрые, но и агрессивные лошади, поэтому не спешите подходить к первому попавшемуся животному — неизвестно какой у него нрав. Если ваш опыт общения с лошадьми очень мал, то лучше вообще не оставаться с лошадью один на один. И никогда не подходите к лошади сзади, она может лягнуть! Не стесняйтесь задавать инструктору даже самые нелепые, на ваш взгляд, вопросы.

Кормить лошадь можно только с разрешения инструктора и только тем, чем он разрешит. Подавать угощение следует с раскрытой ладони.

Не бегайте по конюшне и не нарушайте тишину, так как лошади довольно пугливые животные. Громкий шум и резкие движения пугают их.

Если вы приехали на конюшню с ребенком, держите его рядом с собой и не спускайте с него глаз, неизвестно куда приведет его любопытство.

На конюшне ни в коем случае нельзя курить: кругом сено, которое может вспыхнуть за считанные секунды.

Наконец настал момент, когда все вводные инструкции позади, и к вам подвели лошадь. Не будьте самоуверенны. Если вы пару раз сидели на лошади, это еще не значит, что вы умеете на ней ездить. Запомните, работа с лошадью – это тяжелый, кропотливый труд. На первом занятии естественно у вас будет многое не получаться — не отчаивайтесь и не забывайте: опыт приходит вместе с практикой. Когда вы научитесь уверенно сидеть в седле, верховая езда принесет вам еще больше удовольствия. Все всадники знакомы с волшебным чувством полета, когда впервые получился прыжок через препятствие, пируэт или прибавленный галоп. В такие секунды тело вырабатывает эндорфин, природный «веселящий газ». Это природный наркотик, безопасный, законный и бесплатный.


Дорого ли заниматься верховой ездой?

Для поддержания тонуса верховой ездой желательно заниматься не менее 1 раза в неделю, в идеале 2-3 раза. В среднем разовое занятие стоит 600 рублей/час. Также вы можете подобрать удобный для вас абонемент, как правило, это практичней и дешевле.

Вот прошел уже не один десяток занятий, и у вас появляется желание приобрести свою собственную лошадь. Стоит ли это делать? Давайте сразу поговорим о плюсах. Например, только с собственной лошадью вы достигните максимального взаимопонимания и доверия. Как правило, лошадей из проката мало интересуют всадники, а ваша лошадь станет вам настоящим другом, и вы научитесь очень чутко понимать друг друга. Вы сможете в любое время приезжать, общаться и работать с ней столько, сколько пожелаете. Кроме вас никто не будет ездить на вашей лошади, а значит, она всегда будет в форме и полна сил. Но не забывайте об ответственности, которую вы на себя берете. Лошадь – это живое существо, которому нужен постоянный уход и внимание. Не забывайте, что с ней нужно стабильно заниматься, а значит, необходимы услуги берейтора. Каждые 45 дней лошади нужны услуги коваля, ухаживать за копытами очень важно. И, конечно же, как и любому другому животному, лошади требуется ветеринар. В среднем содержание лошади выходит в 10-15 тысяч рублей в месяц.
Автор: Истра Острая
05:13 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Недвижимость во Владивостоке: тенденции развития рынка 2008

Недвижимость во Владивостоке: тенденции развития рын...

В настоящее время на владивостокском рынке недвижимости прослеживается ряд тенденций, которые можно связать, как с естественным развитием рынка, так и с намечающимся проведением саммита АТЭС 2012. Как...
Научно-технический прогресс и повышение развития онкологических заболеваний

Научно-технический прогресс и повышение развития онк...

Устанавливая ситуацию текущего положения научного развития, важно упомянуть улучшения уровня бытия мужчин и женщин, их отказ от осуществления многих шагов важных для жизни и рождение современных, до с...
Ваша фотография в резюме - «продаст» вас или «закопает»?

Ваша фотография в резюме - «продаст» вас или «закопа...

Каждому из нас случалось с первого взгляда проникнуться симпатией к совсем незнакомому миловидному человеку, который еще ничем не успел проявить себя. На чем основывалось наше благоприятное впечатлени...
Ритуальные услуги. Траурный ритуал "Чин"

Ритуальные услуги. Траурный ритуал "Чин"

Ритуальная церемония. Чин - церемония торжественного выноса гроба из зала прощания Торжественный вынос гроба из зала прощаний или здания, где проводилось прощание перед погребением на кладбище, предст...
Как я начал зарабатывать в интернете.

Как я начал зарабатывать в интернете.

На сегодняшний день интернет один из самых перспективных источников дохода. Сразу хочу развеять то заблуждение, что в сети могут зарабатывать лишь программисты и журналисты. На сегодняшний день в инте...
Рэйки

Рэйки

Рэйки—японская система естественного исцеления. Один из путей духовного роста и развития. Основная идея состоит в том, что Вселенная наполнена энергиями высоких вибраций.(праной, ци, Ки, ши, шень, эне...
Читаемые

Какие травмы подстерегают детишек летом?

Лето — самое любимое время года у большинства взрослых, что уж там говорить о детях, у ко...

Как живут знаменитости? Один день со звездой

Редактор газеты дал задание — провести целый день со звездой. Наш выбор пал на молодого, ...

Можно ли восхищаться гусеницами?

Зеленые и красные, гладкие и мохнатые, безобидные и ядовитые — они все равно вызывают бре...

Это не ваша ли карьера застряла? Информация к разм

Перво-наперво оглянитесь вокруг. Несколько перефразировав Высоцкого, могу сказать, что вы увидите, ч...

31 мая в США: День Украшения или День Поминовения?

«Там преклоним колени, Где наши любимые спят» (Нэлли Свифт, с посвящением «Женщина...

Как бороться со спонтанными покупками?

Вы никогда не обращали внимания, что в продовольственном магазине хлеб находится в самом дальнем и н...

Как бросить курить с помощью электронных сигарет

Электронная сигарета, несомненно, оригинальный подарок, плюс эффективный метод отказа от вредной пр...

Как получить халявные деньги на аукционе WinnLand?

Подарки, бонусы и прочую халяву любят все. Ну, или почти все. Кто думает по-другому, посмотрите по т...

Внутренние идеи живописи для кухни

Ваша кухня - комната, где вы проводите значительное количество времени, готовя еду для своей семьи и...

Обустраиваем небольшую прихожую

Чаще всего, особенно в квартирах, на прихожую отведено немного места, хотя каждый знает, насколько в...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.