Оседлать счастье

Все больше людей становится поклонниками конного отдыха и спорта. Для современного человека верховая езда стала одним из способов снять стресс и усталость, отключиться от повседневных проблем, улучшить свою физическую форму и просто лишний раз побывать на природе. Тем, кто мечтает познакомиться с лошадьми поближе и не знает с чего начать, разобраться в этом поможет владелец частной конюшни Истринского района «Конный двор «Граворново» Анастасия Зайцева.

— Верховой ездой можно заниматься от мала до велика, утверждает Анастасия. — Был случай, когда к нам пришли заниматься 70-летняя бабушка с 5-летней внучкой, и обе получили массу удовольствия! Маленькие чувствуют себя взрослыми и самостоятельными, а пожилые — молодыми и полными сил.

При этом важно помнить, что детей младше пяти лет можно сажать в седло только вместе со взрослыми. Еще одно предостережение: существует ряд заболеваний, при которых не стоит заниматься верховой ездой без консультации врача. Однако прогулка шагом доступна всем. А некоторые болезни даже можно вылечить с помощью иппотерапии. Например, болезни и травмы опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные заболевания, полиомиелит и его последствия, простатит, остеохондроз, сколиоз, рассеянный склероз.

Если вы уже решились приступить к занятиям, для начала выберите конюшню, которая будет вам удобна и месторасположением и стоимостью тренировок. Когда конюшня найдена, и вы морально готовы к первому занятию, заранее договоритесь с инструктором на подходящее для вас время и получите первичную консультацию о форме одежды. Если вы весите более 85 кг, предупредите об этом инструктора, чтобы он смог подобрать под вас лошадь.


Что же лучше одеть? Первое время вы можете заниматься в обычной одежде. Лучше всего подойдут джинсы и ботинки на низкой подошве с каблуком не более 3-4 см. Одежда не должна сковывать движения. Если же вы решили заниматься верховой ездой серьезно, то вам следует съездить в специализированный магазин, где вам помогут правильно подобрать экипировку: шлем, перчатки, бриджи, сапоги или ботинки с крагами.

И вот настал тот день, когда вы приехали на конюшню. Как же себя следует вести, находясь здесь? Во-первых, обязательно дождитесь инструктора и четко следуйте его указаниям. Как правило, на каждой конюшне есть не только добрые, но и агрессивные лошади, поэтому не спешите подходить к первому попавшемуся животному — неизвестно какой у него нрав. Если ваш опыт общения с лошадьми очень мал, то лучше вообще не оставаться с лошадью один на один. И никогда не подходите к лошади сзади, она может лягнуть! Не стесняйтесь задавать инструктору даже самые нелепые, на ваш взгляд, вопросы.

Кормить лошадь можно только с разрешения инструктора и только тем, чем он разрешит. Подавать угощение следует с раскрытой ладони.

Не бегайте по конюшне и не нарушайте тишину, так как лошади довольно пугливые животные. Громкий шум и резкие движения пугают их.

Если вы приехали на конюшню с ребенком, держите его рядом с собой и не спускайте с него глаз, неизвестно куда приведет его любопытство.

На конюшне ни в коем случае нельзя курить: кругом сено, которое может вспыхнуть за считанные секунды.

Наконец настал момент, когда все вводные инструкции позади, и к вам подвели лошадь. Не будьте самоуверенны. Если вы пару раз сидели на лошади, это еще не значит, что вы умеете на ней ездить. Запомните, работа с лошадью – это тяжелый, кропотливый труд. На первом занятии естественно у вас будет многое не получаться — не отчаивайтесь и не забывайте: опыт приходит вместе с практикой. Когда вы научитесь уверенно сидеть в седле, верховая езда принесет вам еще больше удовольствия. Все всадники знакомы с волшебным чувством полета, когда впервые получился прыжок через препятствие, пируэт или прибавленный галоп. В такие секунды тело вырабатывает эндорфин, природный «веселящий газ». Это природный наркотик, безопасный, законный и бесплатный.


Дорого ли заниматься верховой ездой?

Для поддержания тонуса верховой ездой желательно заниматься не менее 1 раза в неделю, в идеале 2-3 раза. В среднем разовое занятие стоит 600 рублей/час. Также вы можете подобрать удобный для вас абонемент, как правило, это практичней и дешевле.

Вот прошел уже не один десяток занятий, и у вас появляется желание приобрести свою собственную лошадь. Стоит ли это делать? Давайте сразу поговорим о плюсах. Например, только с собственной лошадью вы достигните максимального взаимопонимания и доверия. Как правило, лошадей из проката мало интересуют всадники, а ваша лошадь станет вам настоящим другом, и вы научитесь очень чутко понимать друг друга. Вы сможете в любое время приезжать, общаться и работать с ней столько, сколько пожелаете. Кроме вас никто не будет ездить на вашей лошади, а значит, она всегда будет в форме и полна сил. Но не забывайте об ответственности, которую вы на себя берете. Лошадь – это живое существо, которому нужен постоянный уход и внимание. Не забывайте, что с ней нужно стабильно заниматься, а значит, необходимы услуги берейтора. Каждые 45 дней лошади нужны услуги коваля, ухаживать за копытами очень важно. И, конечно же, как и любому другому животному, лошади требуется ветеринар. В среднем содержание лошади выходит в 10-15 тысяч рублей в месяц.
Автор: Истра Острая
05:13 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Singer Building: кто начал мировую гонку небоскребов?

Singer Building: кто начал миров...

Начало XX века ознаменовалось появлением современных и прогрессивных строительных технологий, которые позволили возводить здания невиданной до тех пор высоты и размеров. Немаловажными, если не п...
Чем проверить модные истины?

Чем проверить модные истины?

«Никто никому ничего не должен! Каждый человек сам отвечает за всё, что с ним происходит! Главное — позитивный настрой!» Это краткое содержание книг популярной психологии. Иные ...
Мой неожиданный роман. Часть 2

Мой неожиданный роман. Часть 2

Дома за чашечкой кофе я задумалась, что же было между нами с Эллой. Такого шикарного секса у меня не было ни с кем. Я текла от воспоминаний и мне нестерпимо хотелось еще. Выходной прошел и пора было н...
«Птичку жалко»? 10 способов порезать лук без слез

«Птичку жалко»? 10 способов поре...

«Сидит дед, во сто шуб одет, кто его раздевает, тот слезы проливает». Причина такой слезоточивости этого растения кроется в особом веществе — лакриматоре. По-латински lacrima&nb...
Детские игрушки

Детские игрушки

Детские игрушки — многообразие выбора Что является самым запоминающимся из нашего детства? Конечно же игрушки. Для малыша игрушки это свой отдельный мир. Игры помогают ребенку в развитии его интеллект...
Распутная Прага или одна большая постель

Распутная Прага или одна большая...

     Ума не приложу, как чувствует себя на том свете чешская княгиня Либуше. В свое время, еще в девятом столетии, она, по преданию, стоя на холме и созерцая мерно журчащую по...
Флора и фаунаHi-TechРабота и карьераМедицина и здоровьеЧеловекДом, семья, детиОбразованиеИскусство и культураРемонт и СтроительствоЕда, рецептыИнтимная жизнь
Интересное:

Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.