Оседлать счастье

Все больше людей становится поклонниками конного отдыха и спорта. Для современного человека верховая езда стала одним из способов снять стресс и усталость, отключиться от повседневных проблем, улучшить свою физическую форму и просто лишний раз побывать на природе. Тем, кто мечтает познакомиться с лошадьми поближе и не знает с чего начать, разобраться в этом поможет владелец частной конюшни Истринского района «Конный двор «Граворново» Анастасия Зайцева.

— Верховой ездой можно заниматься от мала до велика, утверждает Анастасия. — Был случай, когда к нам пришли заниматься 70-летняя бабушка с 5-летней внучкой, и обе получили массу удовольствия! Маленькие чувствуют себя взрослыми и самостоятельными, а пожилые — молодыми и полными сил.

При этом важно помнить, что детей младше пяти лет можно сажать в седло только вместе со взрослыми. Еще одно предостережение: существует ряд заболеваний, при которых не стоит заниматься верховой ездой без консультации врача. Однако прогулка шагом доступна всем. А некоторые болезни даже можно вылечить с помощью иппотерапии. Например, болезни и травмы опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные заболевания, полиомиелит и его последствия, простатит, остеохондроз, сколиоз, рассеянный склероз.

Если вы уже решились приступить к занятиям, для начала выберите конюшню, которая будет вам удобна и месторасположением и стоимостью тренировок. Когда конюшня найдена, и вы морально готовы к первому занятию, заранее договоритесь с инструктором на подходящее для вас время и получите первичную консультацию о форме одежды. Если вы весите более 85 кг, предупредите об этом инструктора, чтобы он смог подобрать под вас лошадь.


Что же лучше одеть? Первое время вы можете заниматься в обычной одежде. Лучше всего подойдут джинсы и ботинки на низкой подошве с каблуком не более 3-4 см. Одежда не должна сковывать движения. Если же вы решили заниматься верховой ездой серьезно, то вам следует съездить в специализированный магазин, где вам помогут правильно подобрать экипировку: шлем, перчатки, бриджи, сапоги или ботинки с крагами.

И вот настал тот день, когда вы приехали на конюшню. Как же себя следует вести, находясь здесь? Во-первых, обязательно дождитесь инструктора и четко следуйте его указаниям. Как правило, на каждой конюшне есть не только добрые, но и агрессивные лошади, поэтому не спешите подходить к первому попавшемуся животному — неизвестно какой у него нрав. Если ваш опыт общения с лошадьми очень мал, то лучше вообще не оставаться с лошадью один на один. И никогда не подходите к лошади сзади, она может лягнуть! Не стесняйтесь задавать инструктору даже самые нелепые, на ваш взгляд, вопросы.

Кормить лошадь можно только с разрешения инструктора и только тем, чем он разрешит. Подавать угощение следует с раскрытой ладони.

Не бегайте по конюшне и не нарушайте тишину, так как лошади довольно пугливые животные. Громкий шум и резкие движения пугают их.

Если вы приехали на конюшню с ребенком, держите его рядом с собой и не спускайте с него глаз, неизвестно куда приведет его любопытство.

На конюшне ни в коем случае нельзя курить: кругом сено, которое может вспыхнуть за считанные секунды.

Наконец настал момент, когда все вводные инструкции позади, и к вам подвели лошадь. Не будьте самоуверенны. Если вы пару раз сидели на лошади, это еще не значит, что вы умеете на ней ездить. Запомните, работа с лошадью – это тяжелый, кропотливый труд. На первом занятии естественно у вас будет многое не получаться — не отчаивайтесь и не забывайте: опыт приходит вместе с практикой. Когда вы научитесь уверенно сидеть в седле, верховая езда принесет вам еще больше удовольствия. Все всадники знакомы с волшебным чувством полета, когда впервые получился прыжок через препятствие, пируэт или прибавленный галоп. В такие секунды тело вырабатывает эндорфин, природный «веселящий газ». Это природный наркотик, безопасный, законный и бесплатный.


Дорого ли заниматься верховой ездой?

Для поддержания тонуса верховой ездой желательно заниматься не менее 1 раза в неделю, в идеале 2-3 раза. В среднем разовое занятие стоит 600 рублей/час. Также вы можете подобрать удобный для вас абонемент, как правило, это практичней и дешевле.

Вот прошел уже не один десяток занятий, и у вас появляется желание приобрести свою собственную лошадь. Стоит ли это делать? Давайте сразу поговорим о плюсах. Например, только с собственной лошадью вы достигните максимального взаимопонимания и доверия. Как правило, лошадей из проката мало интересуют всадники, а ваша лошадь станет вам настоящим другом, и вы научитесь очень чутко понимать друг друга. Вы сможете в любое время приезжать, общаться и работать с ней столько, сколько пожелаете. Кроме вас никто не будет ездить на вашей лошади, а значит, она всегда будет в форме и полна сил. Но не забывайте об ответственности, которую вы на себя берете. Лошадь – это живое существо, которому нужен постоянный уход и внимание. Не забывайте, что с ней нужно стабильно заниматься, а значит, необходимы услуги берейтора. Каждые 45 дней лошади нужны услуги коваля, ухаживать за копытами очень важно. И, конечно же, как и любому другому животному, лошади требуется ветеринар. В среднем содержание лошади выходит в 10-15 тысяч рублей в месяц.
Автор: Истра Острая
05:13 15.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как я начал зарабатывать в интернете.

Как я начал зарабатывать в интернете.

На сегодняшний день интернет один из самых перспективных источников дохода. Сразу хочу развеять то заблуждение, что в сети могут зарабатывать лишь программисты и журналисты. На сегодняшний день в инте...
Как самому сделать свой первый сайт? Пошаговая инструкция к действию

Как самому сделать свой первый сайт? Пошаговая инстр...

«Это невозможно!» — сказала Причина. «Это безрассудство!» — заметил Опыт. «Это бесполезно!» — отрезала Гордость. «Попробуй&he...
В Международный день биологического разнообразия. Бессмертие на Земле? Да!

В Международный день биологического разнообразия. Бе...

Уже целое десятилетие 22-го мая отмечается, по решению Генеральной Ассамблеи ООН, Международный день биологического разнообразия. Эту дату можно смело назвать «праздником со слезами на глазах&ra...
Миндаль - «греческий орех»? Да уж не грецкий!

Миндаль - «греческий орех»? Да уж не грецкий!

Колумелла называл миндальное дерево «amygdala», а плод его — «nux graeca», то есть «греческий орех»! Кстати, это хоть и косвенная, но достаточно веская у...
Не знаешь, что делать? Копай!

Не знаешь, что делать? Копай!

Эту фразу с фотографией сына я увидела однажды у своей знакомой в «Одноклассниках». Мальчик стоял с лопатой в здоровенной яме, размером с приличный погреб. И очень она мне понравилас...
Репетитор по английскому. Профессиональные и полноценные навыки.

Репетитор по английскому. Профессиональные и полноце...

Для того, чтобы теперешние учащиеся достигали немалых вершин в дальнейшей жизнедеятельности, им нужно не исключительно отлично освоить предлагаемую в школе учебную программу по ведущим предметам, а за...
Популярное

MLM – бизнес для серьёзных людей

Для начинающих MLM-бизнес: От случайностей в MLM – бизнесе вы застрахованы: в случае, если спонсор з...

Что такое CMS?

С этим магическим сочетанием букв пользователям Интернета приходится сталкиваться все чаще. Так что&...

Полезные экзотические фрукты

Существует много экзотических фруктов, о существовании которых мы даже и не подозреваем. Давайте пос...

Как продлить молодость суставов?

Подвижность и гибкость всех суставов — необходимое условие для сохранения в зрелом и прек...

Почему я не учу ребенка давать сдачи?

Как только родившийся человек начинает познавать окружающую действительность, его сознание тут ...

Финская лаборатория использовала нестерильные шпри

В Финляндии вскрыт факт того, что лаборант больницы пользовался использованными иглами при взятии у ...

Как легко и быстро выучить иностранный язык?

У многих людей возникают трудности при изучении иностранного языка. Когда-то и у меня была такая про...

Гувернантка, няня, домработница и прочий домашний

Домработница. - Нужна домработница! – эта идея возникает у тех, кто, успешно существуя в пространст...

Интернет в нашей жизни

Сейчас не найти человека который не знает что такое интернет. Это все равно что не знать что такое т...

Кровотечения в первой половине беременности

Как ни покажется странным, но вовсе не любое кровотечение в начале беременности указывает на патолог...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный каталог познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.